În perioada 25–26 iunie 2026, Centrul de Resurse pentru Tineri și Femei DACIA a organizat un atelier de instruire destinat reprezentanților autorităților publice locale și ai serviciilor de asistență socială, cu tema „Burnout → Reziliență Emoțională și Profesională”.
Pe parcursul celor două zile de instruire, participanții au explorat provocările generate de stresul profesional și au analizat modul în care multiplele responsabilități din viața profesională și personală influențează echilibrul emoțional și performanța la locul de muncă. Prin sesiuni interactive, exerciții de mindfulness, reflecții ghidate și activități experiențiale, aceștia au identificat principalele surse de stres și au învățat tehnici practice pentru prevenirea și gestionarea epuizării profesionale.
Un accent deosebit a fost pus pe dezvoltarea rezilienței emoționale, autocunoaștere și grija de sine – elemente esențiale pentru profesioniștii care activează în domenii cu un nivel ridicat de solicitare emoțională. Participanții și-au evaluat propriile practici de autocontrol și echilibru personal, au făcut schimb de experiențe și au elaborat planuri individuale pentru menținerea stării de bine și prevenirea burnout-ului.
Atelierul a oferit, totodată, un spațiu sigur de dialog și învățare colaborativă, facilitând schimbul de bune practici între specialiști din domenii conexe și contribuind la consolidarea capacităților acestora de a răspunde eficient provocărilor profesionale și de a oferi servicii de calitate beneficiarilor.
„Sesiunile au fost foarte interesante și ne-au oferit posibilitatea de a aborda probleme legate de stările emoționale cu care ne confruntăm în activitatea cotidiană. A fost util să reflectăm asupra tehnicilor pe care le putem utiliza pentru a preveni arderea profesională”, a menționat Bița Cătălina, participantă la instruire.
Prin organizarea unor astfel de activități, CRTF DACIA continuă să investească în dezvoltarea profesională și bunăstarea specialiștilor din domeniile sociale, contribuind la consolidarea unor servicii integrate, eficiente și sensibile la nevoile persoanelor afectate de violență.
Activitatea a fost desfășurată în cadrul proiectului „Împuternicirea femeilor din Moldova prin justiție, egalitate și oportunități”, parte a Programului de Vecinătate pentru Egalitate de Gen și Incluziune, coordonat de KVINFO și finanțat de Ministerul Afacerilor Externe al Danemarcei.
